![陰瑜伽:風靡歐美的高端瑜伽課](http://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/CN1/115/76/CN11157686.jpg&v=542a8637&w=348&h=348) |
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詳細資料ISBN:9787512630611 規格:145頁 / 普通級/ 1-1 出版地:大陸 內容簡介你是否感到工作壓力大,身心疲憊?你是否內分泌失調、臉色黯淡?你是否脊柱側彎、骨盆歪斜?你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信?陰瑜伽和緩的動作不但能夠給全身經絡適當的刺激,還能按摩內臟器官,有效地調節神經系統和內分泌系統,改善淋巴和血液循環,促進毒素排出,增強免疫力,從而達到祛病、塑形、美容、舒壓的效果。 |
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資料來源:博客來
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